doris8023님의 저널, 2020년 11월 5일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 5일:
413 kcal 지방: 23.15g | 단백질: 22.93g | 탄수화물: 29.87g.   아침 식사: 清炒蝦仁, 毛豆, 光泉 全脂鮮乳, 全麥土司, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 煎雞蛋, KANU 無糖拿鐵. 더보기
1443 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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