перекус: творог со стевией и корицей
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 5일:
|
1118 kcal
|
지방: 59.80g | 단백질: 82.18g | 탄수화물: 63.38g.
아침 식사: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Яйцо. 점심 식사: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Strained Yogurt 2% Valia, Суп-Пюре из Тыквы. 저녁 식사: Оливковое Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 간식/기타: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Вкуснотеево Творог 0,5%. 더보기
|
|