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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 5일:
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4472 kcal
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지방: 132.23g | 단백질: 315.89g | 탄수화물: 512.01g.
아침 식사: Woolworths Raw Honey, Bananas , Oat Bran Cereal (Fat Not Added in Cooking), Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. 점심 식사: Carrots, Chicken Breast, Clover Feta Plain, Tuna in Water (Canned). 저녁 식사: Chicken Breast. 간식/기타: Jungle High Protein Porridge, USN Hyperbolic Mass, Woolworths 100% Orange Juice, Jungle High Protein Porridge. 더보기
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