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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 5일:
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1582 kcal
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지방: 38.81g | 단백질: 97.80g | 탄수화물: 216.99g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Нам Ням Бутерброд с Куриной Грудкой. 점심 식사: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Плов с Куриной Грудкой. 저녁 식사: Цветная Капуста с Яйцом, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Яблоко Голден, Конфета, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Печеночные Оладьи. 더보기
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