2020년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 5일:
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1240 kcal
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지방: 60.49g | 단백질: 31.82g | 탄수화물: 145.87g.
아침 식사: Виноград, Кофе, Розумний Вибір Цукор, Простоквашино Сметана 10%, Три Медведя Пельмени. 점심 식사: Сильпо Яблоко Чемпион, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Сильпо Багет Фитнес. 간식/기타: Novus Кекс Сирковий, Чай, Пахлава. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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