2020년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 44.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 21일:
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840 kcal
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지방: 44.57g | 단백질: 64.09g | 탄수화물: 30.95g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Lord Nelson Grüner Tee Zitrone, Pflanzenöl, Essig, Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Weight Watchers Frühlings Gemüsesuppe. 간식/기타: Äpfel (ohne Schale). 더보기
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