2020년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 4일:
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912 kcal
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지방: 24.00g | 단백질: 34.57g | 탄수화물: 147.64g.
아침 식사: Vand (på Flaske), Agurk (med Skræl), Bananer. 점심 식사: Pærer, Danpo Kyllingehjerter. 저녁 식사: Postevand, Karrysovs, Baby Gulerødder, Øgo Jasmin Ris, Kyllingelår. 간식/기타: Postevand, Vand, Mandarin, Mandarin, Marabou Daim, Æble. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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