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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 4일:
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2049 kcal
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지방: 60.87g | 단백질: 93.98g | 탄수화물: 187.27g.
아침 식사: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, DM Bio Agavendicksaft, Crownfield Zarte Haferflocken , Lidl Speisequark Magerstufe . 점심 식사: Maggi Sauce zu Rouladen, Rinderroulade. 저녁 식사: Vapiano Spaghetti Scampi E Spinaci, Gemischter Salat mit Dressing, Prosecco, Weißbier. 더보기
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