ita ulandari님의 저널, 2020년 11월 4일

smg menginspirasi,,, ibu ibu jg bisa berubah jd muda lagi kok, kunci nya tekun konsisten... ini tdk di dpat scra instan 2 mnggu kurus (emg magic apa).. tp berubah spti ini butuh proses berbulan bulan...

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 4일:
1212 kcal 지방: 44.79g | 단백질: 72.01g | 탄수화물: 131.74g.   아침 식사: White Rice, So Good Bakso Sapi Kuah. 점심 식사: White Rice, Indonesian Chicken in Coconut Milk. 저녁 식사: Nasi Lemak. 더보기

303명이 응원합니다    응원하기   

41중 1에서 20
댓글 
cantik bangettt🥺🥺 btw tb berapa kaak 
2020년 11월 4일 작성이: pengen body goals
ih kereeen bgt kak jd awet mudaa 
2020년 11월 4일 작성이: dewi njs
liat ini jadi pengin ajak orang tua diet juga, tapi caranya gimana ya, tiap hari makan masak gorengan terusss :(( 
2020년 11월 4일 작성이: pengen body goals
Tb saya 165 cm ,usia 28th bb 58,5 kg .. Makan di 1300 kkal skrg.. Tde sya 1700 bmr 1200 ,,, slain dr fisik jg pngaruh ke kesehatan kita sih.. Niat diet krena sakit smua prsendian,jd awet muda bonusnya... Ayo smngat liatin ortunya biar di dkung... 
2020년 11월 4일 작성이: ita ulandari
Cantik😍selalu suka liat kebaya khas Bali..🥰🥰 
2020년 11월 4일 작성이: lola2991
makin cantikk 
2020년 11월 4일 작성이: vina8781
ayu 😍 
2020년 11월 4일 작성이: langsingitucantik
aku ibu ibu juga. semangattt 
2020년 11월 4일 작성이: Bambamss
😍 
2020년 11월 4일 작성이: PuriMawarni
resep nyaa ka 
2020년 11월 4일 작성이: Ratna ara official
wow sangat menginspirasi kak 
2020년 11월 4일 작성이: Silmi Azziz
aaaa keren bgt😭 
2020년 11월 4일 작성이: cacacolaa
keren, mkin muda mkin cantik mom 
2020년 11월 4일 작성이: fiah mom finersya
betul. kadang aku suka emosi kalo ada yg nanya udah turun berapa kilo? padahal diet baru dapat 3hari 
2020년 11월 4일 작성이: intan131313
2 minggu kurus ... sedot lemak kak 😭 
2020년 11월 4일 작성이: miilkarifa
benar. ga ada yg instan....  
2020년 11월 4일 작성이: coconuttyboy
aq juga ibu2 3 anak pengen kek gtu juga skrg bru turun 1 kg hehe baru 1 mingguan jalanin diet defkal,semangattt 
2020년 11월 4일 작성이: aisyah rumaysha
bener kak... aq jg mkir ny gtu... butuh wktu 4 tahun spya badan ku bsa segemuk ini... jd klo mw normalin bb lg tentu butuh wktu jga donk... jd skrng aq benar enjoy ngejalanin defkal.. 2 bln turun 3 kg udh bersyukur bnget... aq nikmati proses ny... 💪 
2020년 11월 4일 작성이: dian.zahwyl
keren banget bun 😍 
2020년 11월 4일 작성이: GotPretty2
bunnnn🥺🥺🥺🥺🥺 
2020년 11월 4일 작성이: ellrum

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ita ulandari님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유