2020년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 4일:
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966 kcal
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지방: 56.97g | 단백질: 44.78g | 탄수화물: 70.72g.
아침 식사: Margarine, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Calavo Avocado, Toasted White Bread. 점심 식사: Hard-Boiled Egg , Carrots , Cucumber (with Peel) , Apples . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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