다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 4일:
|
1828 kcal
|
지방: 59.82g | 단백질: 125.46g | 탄수화물: 194.28g.
아침 식사: Kaffe, Græskarkerner, Mandler, Blåbær, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Hørfrø, Urtete. 점심 식사: Fiskemandens Marinerede Sild, Arla Hytteost, Vand (på Flaske), Cherrytomater, Agustson Dansk Ørredfilet, Schulstad Signaturbrød. 저녁 식사: Kyllingebrystfilet, Basmati Ris (Kogte), Grillet Kylling, Easy Tasty Salatblanding, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. 간식/기타: Toms Konge Mandler, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Dadel, Kaffe. 더보기
|
|