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pingin deh ngepost foto from this to this 😭
semangat kita semua, yuk bisa yuk!!
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 4일:
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894 kcal
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지방: 25.65g | 단백질: 101.43g | 탄수화물: 62.61g.
아침 식사: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. 점심 식사: Ampela, Hati Ayam, Soto Ayam. 저녁 식사: Apel Fuji, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat. 더보기
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1874 kcal
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운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 30 분, 숙면 - 6 시간, 휴식 - 17 시간 30 분. 더보기
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