2009년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 01월 2일:
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800 kcal
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지방: 21.00g | 단백질: 49.01g | 탄수화물: 66.40g.
아침 식사: Dunkin Donuts iced caramel. 점심 식사: starkist. 저녁 식사: baked chicken. 간식/기타: Martini, south beach peanut butter cereal. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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