다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 3일:
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962 kcal
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지방: 39.48g | 단백질: 43.48g | 탄수화물: 96.96g.
아침 식사: Nesquik Какао на Молоке, Кофе с Молоком. 점심 식사: Плавленный Сыр, Свекла Вареная, Треска Отварная. 저녁 식사: Dove Молочный Шоколад, Помидор Соленый, Огурец (без Кожуры), Яйцо Всмятку. 간식/기타: Шармэль Зефир Яблочный, Торт Наполеон. 더보기
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