|
Какой же всё-таки вкусный майонез получился: оливковое масло, домашняя сметана, лимонный сок, французская горчица, черный перец горошком.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 3일:
|
1591 kcal
|
지방: 127.38g | 단백질: 87.01g | 탄수화물: 25.22g.
점심 식사: Кокосовая Стружка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фундук Фундук, Творог 18%, Цветная Капуста, Брокколи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Горчица Французская, Лимонный Сок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сметана , Говядина Отварная, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Лимонный Сок, Сметана , Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Курильский Берег Салат из Морской Капусты "Дальневосточный", Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Тушенка, Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). 간식/기타: Сыр Адыгейский, Творог 18%, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью . 더보기
|
|
1828 kcal
|
운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 29 분, 휴식 - 15 시간 31 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|