gabynori16님의 저널, 2020년 11월 3일

1食目
465カロリー

ヴィーガンパティー
ソイミートカレー
ヨーグルト(+ザクロフレーク)
プルーンドリンク

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 3일:
1015 kcal 지방: 55.45g | 단백질: 36.34g | 탄수화물: 99.57g.   아침 식사: Prune Juice, Plain Yogurt, Fish Cake or Patty. 점심 식사: Banana Juice, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing. 더보기

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