|
Spordan sonrada çok iyi geliyorsun be, özellikle kokun 😌
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
|
773 kcal
|
지방: 41.47g | 단백질: 31.71g | 탄수화물: 67.47g.
아침 식사: Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Şehriyeli Pilav, Patlıcan Yemeği. 간식/기타: Şekersiz Türk Kahvesi, Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar. 더보기
|
|
 댓글
2020년 11월 3일 작성이: MuRaTHaN.34
|
2020년 11월 3일 작성이: Arzu.arslan
|
Ben spordan önce içme taraftarıyım kafein spor performansınıda arttırıyor. Tabi tercih meselesi.
2020년 11월 3일 작성이: Haliltaş
|
Halil spordan önce içiyorum evet bende senin gibi düşünüyorum. Yemek yedikten sonra tekrar içiyorum sevdiğim için ☺️
2020년 11월 3일 작성이: Arzu.arslan
|
Haha oda iyimiş benim pek alışkanlığım yok preworkout olsun diye içiyorum.
2020년 11월 3일 작성이: Haliltaş
|
Yok yok ben seviyorum iyi geliyor bana ☺️
2020년 11월 3일 작성이: Arzu.arslan
|
Ben oncesinde 2 buyuk kupa icip spora gidiyorum nabiz artiyor agresif spor yapabiliyorum performans artiyor. Yag yakimi hizlaniyor. Sonrasinda yesil cay icip sakinlesiyorum.
2021년 04월 8일 작성이: Noexcuse1981
|
Çok güzelmiş bende öncesinde de sonrasında da kahve içmeyi seviyorum
2021년 04월 8일 작성이: Arzu.arslan
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|