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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
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2030 kcal
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지방: 99.51g | 단백질: 78.65g | 탄수화물: 171.39g.
아침 식사: Gullón Galletas Creme Tropical, Panrico Donuts Bombón, Café con Leche Semi Descremada. 점심 식사: Café, Frigo Cornetto Go!, Patata Asada, Mahou 5 Estrellas, Salsa Barbacoa, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa. 저녁 식사: Mercadona Hamburguesa Vacuno. 간식/기타: Pepsi Pepsi Max Zero, Ruffles Patatas Fritas Original, Hacendado Palomitas Microondas Mantequilla, Hacendado Garfitos de Maíz . 더보기
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3219 kcal
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운동:
padel - 1 시간 40 분, Google Fit - 22 시간 20 분. 더보기
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