2020년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.8 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
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2071 kcal
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지방: 117.21g | 단백질: 93.31g | 탄수화물: 140.12g.
아침 식사: Bofrost Vollkornbrötchen. 점심 식사: ültje Pur Erdnüsse, Burger King Double Whopper. 저녁 식사: Weizenbrötchen, Salami. 간식/기타: Langnese Cuja Mara Split. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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