2020년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
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1371 kcal
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지방: 58.58g | 단백질: 118.14g | 탄수화물: 100.95g.
아침 식사: Инжир, Мандарины, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Вкусвилл Куриная Грудка Сувид , Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, NAR Гранатовый Сок. 점심 식사: California Gold Nutrition Коллаген, Bio My Bio Улитка с Карамелью, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке. 저녁 식사: Оливковое Масло, Петрушка, Брюссельская Капуста, Семга. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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