2020년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 31 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
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1561 kcal
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지방: 72.45g | 단백질: 41.33g | 탄수화물: 180.44g.
아침 식사: Bockwurst, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Gut & Günstig Nasi Goreng. 간식/기타: Milka Snow Balls, Red Bull Energy Drink (Dose). 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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