다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
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263 kcal
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지방: 6.28g | 단백질: 13.91g | 탄수화물: 39.82g.
아침 식사: Groene Thee, Basterdsuiker, Campina Magere Verse Kaas. 점심 식사: Milbona Skyr Aardbei. 저녁 식사: Tomatensoep. 간식/기타: Gala Volkoren Speculoos. 더보기
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2079 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 3 시간, 가사 - 4 시간, 윗몸일으키기 - 1 시간, Google Fit - 16 시간. 더보기
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