toleshenko님의 저널, 2020년 11월 2일

Доброго утречка,сегодня у меня на завтрак-овсяноблин с сёмгой собственного посола и авокадо.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
1750 kcal 지방: 85.54g | 단백질: 130.64g | 탄수화물: 123.84g.   아침 식사: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. 점심 식사: Конфеты из Сухофруктов, ВкусВилл Хлеб Украинский, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Котлеты из Телятины, Капуста Тушеная. 저녁 식사: Скоморохи Торт «Проказница» , Салат Овощной с Маслом, Глобус Форель Малосольная , Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Мёд, Крыжовник, Простоквашино Творог 2%, Клементины. 더보기
1758 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


toleshenko님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유