Skipped the Haagen Dasz last night!
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158.9 kg
지금까지 감소한: 6.0 kg.
남은양: 75.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 12월 15일:
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2440 kcal
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지방: 160.90g | 단백질: 188.20g | 탄수화물: 50.29g.
아침 식사: Honeydew Melons, Cantaloupe Melons, Grapes, English Muffin, Bacon, Tomatoes, Poached Egg, Hollandaise Sauce. 저녁 식사: Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Carrots, Onions, Zucchini. 더보기
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주 42.2 kg 감소하기
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