2020년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 1일:
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3437 kcal
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지방: 69.42g | 단백질: 192.04g | 탄수화물: 491.52g.
아침 식사: I Tesori Del Forno Pane al Grano Duro, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. 점심 식사: Cirio I Pomodorini , Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Barilla Pasta. 저녁 식사: Pane Italiano, Pomodori, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Fiorani Hamburger. 간식/기타: Mulino Bianco Cioccofrolle, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, I Tesori Del Forno Pane al Grano Duro. 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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