|
kakak² tolong jawab ya🙏,kalau input kalori ikan,1 ekor ikan plus ama kepala nya apa gimana ya kak??
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 1일:
|
1358 kcal
|
지방: 43.65g | 단백질: 62.67g | 탄수화물: 199.24g.
아침 식사: Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Pisang, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Quaker Instant Oatmeal Grain. 간식/기타: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Sawi Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak, Jagung, Pepaya. 더보기
|
|
 댓글
kalo aku, aku protolin daging ikannya aja baru tak timbang .. atau tak timbang semua dulu (m) abis makan kepala sama tulangnya baru tak timbang (n) abis itu aku kurangi aja m-n ketemu berat ikan yang kumakan ..
2020년 11월 1일 작성이: miilkarifa
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|