2020년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 1일:
|
1783 kcal
|
지방: 40.78g | 단백질: 40.74g | 탄수화물: 237.78g.
아침 식사: ビール, ベーグル. 점심 식사: マッシュドポテト(牛乳、バター追加), チーズクロワッサン. 저녁 식사: ポップコーン, コストコ プレッツェルバンズ. 간식/기타: ビール, 日清 牛挽肉のボロネーゼ. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|