azazelka84님의 저널, 2020년 11월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 1일:
1440 kcal 지방: 74.19g | 단백질: 118.81g | 탄수화물: 79.57g.   아침 식사: Семга Слабосоленая, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Яблоко Желтое, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Эмиль Сметана 15%, Эмиль Творог 5%. 점심 식사: Жареная Говядина (Только Постное), Болгарский Перец, Брынза, Огурец (с Кожурой), Жареная Утка (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Семга Слабосоленая, Болгарский Перец, Гречка Отварная. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


azazelka84님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유