numongee님의 저널, 2020년 10월 31일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 31일:
1631 kcal 지방: 61.88g | 단백질: 92.23g | 탄수화물: 186.84g.   아침 식사: Green Peas (Frozen) , Cheddar Cheese , Oscar Mayer Traditional Bacon, Fried Egg , Butter , Thomas' Bagel Thins - Plain. 점심 식사: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Figaro's Pizza Thin Crust Pepperoni Pizza (Medium). 저녁 식사: Great Value Pear Halves, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Sour Cream, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Refried Beans (Canned) . 간식/기타: Blue Diamond Smokehouse Almonds, American Licorice Sour Punch Bites Strawberry, Califa Farms Oat Milk , Coffee. 더보기
2494 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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