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وزني بدء يزيد الحمدلله بعد استخدام الماس جيينر
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72.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 31일:
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2007 kcal
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지방: 45.80g | 단백질: 141.68g | 탄수화물: 253.33g.
아침 식사: Nada Greek Yoghurt - Drinking, Lean Meals Foul فول مدمس, المطاحن الخبز العربي الخفيف. 점심 식사: Meat, White Rice, Mixed Salad Greens. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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 댓글
2020년 12월 3일 작성이: سيف ابراهيم
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2020년 12월 4일 작성이: zynbana16
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مكمل غذائي - يكمل حاجتك من البروتين والكاربوهيرات والدهون الصحية مع اضافة لبعض العناصر المهمة كالكريايتين والجلوتامين وهكذا
2020년 12월 18일 작성이: Moe Yasser
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