2020년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.6 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 46.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 31일:
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1087 kcal
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지방: 62.08g | 단백질: 30.94g | 탄수화물: 108.45g.
아침 식사: Авокадо, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Белорусская Лавка Хлеб, Белая Мука, Яйцо Куриное, Кабачки Тушеные. 간식/기타: Tahini Шоколад, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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