2020년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 31일:
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1376 kcal
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지방: 73.91g | 단백질: 81.40g | 탄수화물: 80.58g.
아침 식사: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, ARO Масло Крестьянское. 점심 식사: Coffee Like Капучино (400мл), Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. 더보기
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안정된 체중
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