2020년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48 kg
지금까지 감소한: 59 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 31일:
|
1344 kcal
|
지방: 59.41g | 단백질: 64.02g | 탄수화물: 146.20g.
아침 식사: Пепси Пепси Лайм, Жареное Яйцо без Жира, Мирролла Рыбий Жир, Liebendorf Сыр Эдам, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная. 점심 식사: Liebendorf Сыр Эдам, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 저녁 식사: KDV Батончик Чио Рио, Акконд Тортимилка Плюс, Чернослив, Очень Важная Корова Масло Сливочное, Село Луговое Сметана 20%, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Вязанка Колбаса Вареная Классическая. 간식/기타: Pancho Попкорн Двойная Карамель. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|