2020년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 30일:
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1400 kcal
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지방: 51.80g | 단백질: 60.11g | 탄수화물: 183.17g.
아침 식사: Soprole Yogurt Natural, Almendras, Vivo Vivo Check 3 Cereales. 점심 식사: Papa Cocida, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Almendras, Selecta Avena Instantánea, Manzana Roja, Zumo de Limón, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga. 저녁 식사: Almendras, Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carozzi Espirales, Huevo Frito, Brócoli. 더보기
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