2020년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 30일:
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1359 kcal
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지방: 56.33g | 단백질: 38.26g | 탄수화물: 173.82g.
아침 식사: Minuto Verde Frutillas Congeladas, Nescafé Tradición, Frutillas, La Preferida Jamón Pierna, San Jorge Jamón Colonial. 점심 식사: Empanada de Pino, Lider Empanaditas Coctel Carne. 저녁 식사: Gourmet Salsa Barbecue, Minuto Verde Cebolla Picada, Don Juan Pepinillos Dill, Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Dole Lechuga Escarola, Tomates, Castaño Pan Hamburguesa, Castaño Pan Hamburguesa, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Real Mayo. 간식/기타: Lider Barquillos para Helados, Savory Helado Tritón, Riegelein Huevitos de Chocolate. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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