|
И, снова здрасьте 🙈
Опять я с вами ✊🏻
После приезда свекрови (как и ожидалось 😔) весь наработанный режим пошёл к чертям. Депрессия и осенняя хандра (не смотря на достаточно тёплую и солнечную погоду) добавили своего. Жру как не в себя.
🤦🏻♀️ Купила джинсы в Zara, застигнуть которые могу только лёжа на диване и приложив максимум стараний 🤨
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 30일:
|
2402 kcal
|
지방: 198.97g | 단백질: 71.40g | 탄수화물: 86.96g.
아침 식사: Квашеная Капуста, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Морская Соль, Масло Подсолнечное, Зеленый Чай, Балтийский берег Анчоусы в Масле, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Ecotopia Семена Конопли Очищенные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Призма Яблоко Ред Делишес, Белый Хлеб, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Зеленый Чай, Брокколи на Пару, Лосось на Пару. 더보기
|
|