2020년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 30일:
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1210 kcal
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지방: 48.50g | 단백질: 130.88g | 탄수화물: 66.53g.
저녁 식사: Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Савушкин Продукт Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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