eraeleo님의 저널, 2020년 10월 30일

Sveglia alle 6 colazione con calma e riscaldamento minimo con i pesi. Vorrei un bilabciere per natale

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 30일:
808 kcal 지방: 25.17g | 단백질: 56.80g | 탄수화물: 91.05g.   아침 식사: Semi di Girasole Sbucciati, Fage Yogurt Greco Total 5%, Quinoa. 점심 식사: Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. 더보기

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댓글 
Eraeleo ne ho qualcuno da vendere lo vuoi? 
2020년 10월 30일 작성이: Cesa 4
Cesa! Ho in forse una persona che me lo costruisce con materiali di recupero. In caso non riuscisse a farlo tu davvero me ne venderesti uno? 
2020년 10월 30일 작성이: eraeleo
Si, ne ho fin troppi, poi voglio uniformare tutto al foro 50, così da non avere troppi tipi di bilancieri e dischi! 😉 
2020년 10월 30일 작성이: Cesa 4
Wowo Cesa! A me farebbe davvero comodo, in privato in questo giorni scambiamo il contatto che eventualmente ci organizziamo. In che regione vivi? 
2020년 10월 30일 작성이: eraeleo
Toscana provincia di Siena 
2020년 10월 30일 작성이: Cesa 4
Se scrivi in privato, dimmelo qui nella chat pubblica, perché non controllo mai! 
2020년 10월 30일 작성이: Cesa 4
Cesa scrivimi in privato perché io sto cercando un bilanciere con pesi..così mi dici quanto vorresti... 
2020년 10월 30일 작성이: Tanito-85
Tanito, per ora i dischi non li do via li tengo per i manubri caricabili. 
2020년 10월 30일 작성이: Cesa 4
Capito Cesa..ma tu daresti via il bilanciere olimpionico o quello normale? 
2020년 10월 30일 작성이: Tanito-85
Ne ho due foro 28 che non uso, 180 cm e 120 cm 
2020년 10월 30일 작성이: Cesa 4
Cioè ci vanno i dischi foro 28 compatibili decathlon! 😉 
2020년 10월 30일 작성이: Cesa 4
Cesa ti ho mandato un messaggio! Sul tema bilancieri, tu vendi solo le barre giusto? Per il bilanciere olimpionico non ho spazio in casa, sfonderei il pavimento. Mentre quelli più piccoli in cui ci vanno anche i pesi della decathlon potrebbero essere interessanti. Quanto pesa solo la barra da sola?  
2020년 10월 31일 작성이: eraeleo

     
 

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