2020년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.4 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 29일:
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1611 kcal
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지방: 87.89g | 단백질: 35.98g | 탄수화물: 162.00g.
아침 식사: Новое Дело Хлеб, Розумний Вибір Паста З Ікри Мойви. 점심 식사: Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Milka Choco Snack. 저녁 식사: Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лаваш Армянский. 간식/기타: Кофе, Hell Energy Drink. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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