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간식. 몸무게가 오버해서 빠져서 이기회에 이거랑 오징어땅콩이랑 우유먹었는데 아직배불러서 저녁을 못먹겠다ㅠㅠ 간단하게라도먹어야 밤늦게 배가 안고플텐데;;
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 29일:
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1804 kcal
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지방: 67.28g | 단백질: 61.81g | 탄수화물: 248.66g.
아침 식사: 바나나. 점심 식사: Vifon 닭고기 쌀국수, GS25 감동란, 닭가슴살, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 실란트로, 레몬즙. 저녁 식사: 오이 (껍질제거), 삼육 고소한 삼육두유 A. 간식/기타: 오리온 오징어땅콩, 오리온 꼬북칩 스윗시나몬, Quest Nutrition 프로틴 쿠키 초콜릿 칩, 귤. 더보기
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