2020년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 29일:
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1557 kcal
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지방: 82.89g | 단백질: 78.77g | 탄수화물: 122.68g.
아침 식사: ВкусВилл Торт Бисквитный "Ягодный". 점심 식사: ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей, ВкусВилл Торт Бисквитный "Ягодный". 저녁 식사: ВкусВилл Наринэ. 간식/기타: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. 더보기
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안정된 체중
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