PianoLady69님의 저널, 2020년 10월 28일

Yes!!!!! First time in forever to be under 53 kgs! Just reached my goal 💥💥💥 BUT now is the time to be extra cautious and not let go! Portion control and cutting sugars as far as possible and 30 mins exercise a day!
52.9 kg 지금까지 감소한: 9.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 28일:
1742 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 1.1 kg 감소하기

31명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Well done 👏👏👏.. Can't wait to reach 52-53 myself...currently on 56.5 kg.  
2020년 10월 28일 작성이: lessthan15
cant wait to get to that again. congratulations 😊 
2020년 10월 28일 작성이: Paddison
@lessthan15 I just hit 52,0 this morning!!!!🥳🥳🥳 
2020년 11월 19일 작성이: PianoLady69
That's so wonderful. 👏👏💖🎉🎊 
2020년 11월 19일 작성이: lessthan15
I seem to be on a plateu at 56 at the moment and also have the flu... Will see what next week holds... Keeping thumbs for 55.  
2020년 11월 19일 작성이: lessthan15

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


PianoLady69님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유