2013년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.9 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 11월 29일:
|
405 kcal
|
지방: 13.00g | 단백질: 48.00g | 탄수화물: 28.00g.
아침 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Universal Nutrition Advanced SoyPro Banana. 점심 식사: Pure Fit Fit Bar Berry Almond Crunch. 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|