2020년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 27일:
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1137 kcal
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지방: 80.53g | 단백질: 38.96g | 탄수화물: 70.75g.
점심 식사: Summer Fresh Artichoke & Asiago Dip, Cooked Broccoli (from Fresh), Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) , Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese. 간식/기타: Butter (Salted) , Apple Pie . 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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