Anastacia1987님의 저널, 2020년 10월 27일

Обед на 320 ккал
Куриные котлетки + салат (свекла/сыр/чернослив)

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 27일:
1411 kcal 지방: 43.61g | 단백질: 106.42g | 탄수화물: 143.62g.   아침 식사: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Кабачки Тушеные, Granabella Сыр Адыгейский Легкий, Капучино. 점심 식사: Чернослив, Сыр Российский, Котлеты из Куриной Грудки, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. 저녁 식사: Каждый День Чернослив Сушеный, Свекла Вареная, Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Котлеты из Куриной Грудки. 간식/기타: Спартак Печенье Мария, Delight Финики Королевские , Пирожное Картошка. 더보기
428 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

15명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anastacia1987님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유