2019년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 25일:
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1527 kcal
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지방: 55.82g | 단백질: 54.86g | 탄수화물: 212.01g.
아침 식사: Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира, Семейка Озби Баранка, Яшкино Молочный Шоколад с Грушей. 점심 식사: Клюквенный Сок, Horeca Select Топпинг Карамель, Творожная Запеканка. 저녁 식사: 365 Дней Рыбка Янтарная Сушеная, Красное Яблоко, Эклер, Пирожное Картошка. 더보기
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1745 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 4 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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