|
обед и завтрак
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 27일:
|
1263 kcal
|
지방: 65.33g | 단백질: 69.87g | 탄수화물: 104.02g.
아침 식사: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо. 점심 식사: Оливковое Масло, Сыр Фета, Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. 저녁 식사: Оливковое Масло, Пангасиус, Вареное Яйцо. 간식/기타: Финик, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 더보기
|
|