2020년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 27일:
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1396 kcal
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지방: 33.36g | 단백질: 71.38g | 탄수화물: 200.37g.
아침 식사: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 점심 식사: Dr. Oetker Götterspeise, Spiegelei, Pastirma, Türkisches Fladenbrot. 저녁 식사: Dr. Oetker Götterspeise, Türkische Linsensuppe, Red Bull Energy Drink. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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