2020년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 22.1 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 27일:
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1148 kcal
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지방: 34.80g | 단백질: 56.05g | 탄수화물: 151.77g.
아침 식사: Магнит Грейпфрут , Жареная или Запеченная Курица, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. 점심 식사: Гарнец Мука Кукурузная, Чабан Айран, Пятерочка Сахар, Шебекинские Вермишелька Легкая, Большая Кружка Молоко 2,5%. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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