|
makan malam time , karna ujan dan bingung makan apa jadi makan seadanya aja yg dirumah , satu bulan gak ketemu ikan goreng akhirnya hari ini makan , tapi q lebih suka tempe panggang kecap .. tapi tetap nikmat .. semangat pejuang diet
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 26일:
|
1272 kcal
|
지방: 51.66g | 단백질: 45.82g | 탄수화물: 162.60g.
아침 식사: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 점심 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Santan, Tempe, Tahu, Labu Siam, Bimoli Minyak Goreng, Telur. 저녁 식사: Tempe, Tahu, Pecel Lele, Labu Siam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 간식/기타: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Kerupuk Makanan Ringan, Air Kelapa, Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|